تبلیغات اینترنتیclose
فوايد چاي سبز
  • اسفند

    فوايد چاي سبز


    ارسال شده توسط: احمد

     

    خريد چاي سبز تيما

    يكي از مهمترين مسائلي كه ذهن بسياري را به خود مشغول كرده مربوط مي شود به اضافه وزن و اينكه چه راه حل عملي را مي توان يافت كه كمك كند شاهد كاهش وزن خود باشيم .در اين بخش از سايت تهران چاي مي خواهيم در مورد اينكه آيا چاي سبز باعث لاغري ميشود يا خير براي شما كمي صحبت كنيم.اگر  دوست داريد بدانيد مي توانيد با نوشيدن اين گياه جادويي وزن خود را كاهش دهيد يا خير پس در ادامه مطلب با ما همراه باشيد :

     

    گياه چاي سبز در واقع همان گياهي است كه از ان چاي سياه توليد مي وشد.اما چه تفاوتي در انها وجود دارد ؟ در واقع نوع فراوري و توليد نهايي اين دو نوع چاي با هم متفاوت است. در مدل معمولي كه در همه خانه ها يافت مي شود بروي برگ سبز گياه عمل تخمير صورت مي گيرد و همين امر موجل تيره شدن رنگ گياه شده و بسياري از خواص چاي سبز را از بين خواهد برد.اما در نمونه اي كه ما انرا در بازار به عنوان چاي سبز لاغري مي شناسيم هيچگونه عمل تخميري رخ نمي  دهد و به صورت كاملا طبيعي برگ گياه را خشك مي كنند و همي امر موجب شده تا خاصيت هاي اين گياه از بين نرود و شما بتوانيد از تمام خواص بي نظير آن نهايت استفاده را ببريد.

    چاي سبز لاغر ميكند

    اما براي شما عزيزاني كه تصميم گرفته با نوشيدن اين گياه بر اضافه وزن خود غلبه نماييد و شاهد كاهش بافت هاي چربي در بدن خود باشيد بايد بگوييم كه نياز است در طي يك دوره مشخص و به صورت منظم به مصرف اين نوشيدني بپردازيد.دقت داشته باشيد تنها نشويدن چاي لاغري بدون هيچگونه برنامه ريزي  نمي تواند براي شما اثر قابل ملاحضه اي را بر جاي بگذارد و نياز است تا حتما در ساعت هاي هاي خاص و در طي يك دوره بلند مدت اين كار صورت پذيرد.

    معمولا طبق تحقيقاتي كه به عمل آورده اند بهترين زمان مصرف اين نوع چاي را ۲ ساعت بعد از هر وعده غذايي عنوان كرده اند.بله اگر بتوانيد با يك برنامه ريزي دقيق اقدام به اين كار نماييد مي توان گفت كه چاي سبز لاغر ميكند.

    شما با مصرف اين نوشيدني بعد از هر وعده غذايي در فاصله دو ساعتي كه رد بالا ذكر شد باعث خواهيد شد تا به صورت كامل تمام اهن و مواد مغذي غذا در بدن جذب شود و نوشيدن چاي هيچگونه خللي در نحوه و ميزان جذب آنها بوجود نياورد.

    اما بايد بدانيد كه تنها نمي توان به اين جمله اكتفا كرد كه چاي سبز لاغر ميكند و ديگر نيازي به هيچگونه كاري نمي باشد.اگر چنين باوري داريد بايد بگوييم سخت در اشتباه هستيد.شما بايد در كنار نوشيدن اين گياه جادويي حتما از يك برنامه غذايي مناسب نيز استفاده نماييد. برنامه اي كه تا جاي ممكن چربي ها در ان كم شده و ميزان مصرف ميوه جات  سبزيجات در آن افزايش يابد.

    آيا چاي سبز باعث لاغري ميشود

    شما مي توانيد با رعايت يك برنامه غذايي خوب و در كنار آن با مصرف منظم اين نوشيدني شاهد كاهش وزن خوبي در بدن خود باشيد.در كنار داشتن يك برنامه غذايي اگر بتوانيد بر ميزان فعاليت بدني خود نيز بيافزاييد و به نوعي ميزان سوخت  ساز بدن را افزايش دهيد مطمئن باشيد كه مي توانيد نتايج خوبي را از اين چاي لاغري دريافت نماييد.

    اما جدا از بحث اينكه آيا چاي سبز باعث لاغري ميشود مي توان به ده ها خواص بي نظير اين نوشيدني اشاره كرد كه اگر در مورد /انها بدانيد قطعا ديگر تنها به  منظور كاهش وزن اقدام به خريد اين محصول نخواهيد كرد.از مهمترين اثراتي كه بعد از نوشيدن اين چاي گياهي مي توانيد بدست اوريد آرامش اعصاب است.جالب است بدانيد يكي از مهمترين عواملي كه در انسان باعث پرخوري خواهد شد وجود حالت هاي عصبي در طي روز است و اگر بتوانيد بر ميزان آرامش خود بيافزاييد قطعا مي توانيد علاوه بر داشتن اعصابي راحت شاهد كاهش وزن خود نيز باشيد.

    گياه چاي سبز به دليل وجود ماده اي به نام پلي فنول مي تواند ميزان چربي سوزي بدن شما را به مقدار قابل توجهي بالا ببرد و در واقع كمك بزرگي به از بين رفتن بافت انباشته چربي در بدن شما خواهد كرد.سعي كنيد براي تاثير گذاري بيشتر روزانه بين ۳ تا ۵ فنجان از اين نوشيدني جادويي ميل نماييد.

    اما سوالي كه ممكن است بسياري از فراد بپرشند اي است كه آيا نوشيدن زياد از حد اين چاي مي تواند باعث ايجاد عوارضي در بدن ما شود ؟

    در جواب بايد بگوييم زياده روي در هر چيزي مي تواند مضر و خطرناك باشد و چاي سبز لاغري هم از اين قاعده مثتسني نخواهد بود.بسياري از افراد حال كه فهميده اند چاي سبز لاغر ميكند , فكر مي منند اگر روزانه ميزان زيايد زا اين نوشيدني را مصرف كنند حتما نتايج بهتري خواهند گرفت رد صورتيكه اصلا چنين  چيزي امكان پذير نخواهد بود.شما با مصرف بيش از حد اين گياه سبز ممكن است دچار حالات بي قراري و سردرد و يا اسهال شويد.

    از ديگر فوايد چاي سبز را مي توان در كنترل فشار خون عنوان كرد. وجود مواد انتي اكسيدان بسيار قوي در برگ هاي اين گياه مي تواند به ميزان قابل توجهي  فشار خون را رد افراد كنترل كرده و كلسترول خون را كاهش دهد.

    يكي ديگر از خواص بي نظير اين نوشيدني در كنترل قند خون است.

    چاي سبز لاغر ميكند

    از ديگر خواص جادويي اين گياه مي توان به افزايش سيستم ايمني بدن اشاره كرد.با نوشيدن منظم و روزانه اين چاي مي توانيد ميزان قدرت ايمني بدن خود را افزايش داده و در مقابل بسياري از بيماري ها خود را مصون نگه داريد.

    اما اگر باز هم اگر سوال شما اين است كه آيا چاي سبز باعث لاغري ميشود بايد بگوييم بله اين نوشيدني با افزايش سوخت و ساز بدن و كاهش ميزان اشتها و همچنين با ايجاد حس آرامش در افراد مي تواند به خبوي ميزان وزن شما را كاهش دهد.در ضمن شما يي كه رد آستانه ميانسالي هستيد اگر دوست داريد تا پوستي شفاف و جوان داشته باشيد پيشنهاد مي نيم حتما به صورت روزانه به نوشيدن اين چاي روي آوريد چرا كه باعث خواهد شد تا پوست شما ديرت پير شود و از چين و چروك ها در امان خواهيد بود.

    يكي از بهترين برندهايي كه مي توان در بازار براي اين محصول يافت قطعا برند چاي سبز تيما است. شما با محصولات تيما مي توانيد طعمي متفاوت و گوارا را زا چاي سبز تجربه كنيد چرا كه در تركيبات اين محصول گياهاني همچون زعفران-زيره-كاسيا-به ليمو وجود داشته و هر كدام داراي خواص بسيار بي نظيري در نوع خود هستند.

    براي خريد چاي سبز تيما مي توانيد همين الان به يكي از روش هاي زير اقدام به تهيه اين محصول ارزشمند نماييد :

    بروي دكمه خريد پستي در زير كليك كرده و سفارش خود را ثبت نماييد.

    مي توانيد جهت خريد تلفني همين الان با شماره تلفن ۰۹۳۵۹۴۸۲۳۲۴ تماس گرفته وسفارش خود را ثبت نماييد.

    مي توانيد مشخصات خود از قبيل ادرس كامل پستي+ كد پستي + نام محصول + نام گيرنده را به شماره ۰۹۳۵۹۴۸۲۳۲۴ پيامك دهيد و از اين روش براي خريد كالاي مورد نظرتان اقدام نماييد.

     

       

     
     
     

    طرز مصرف چاي سبز

    شنبه 30 بهمن 1395نويسنده: كيروش كبيري |

     

    يكي از بهترين نوشيدني هاي گياهي كه  امروزه مورد توجه بسياري از افراد واقع شده است چاي سبز مي باشد. اين گياه جادويي با توجه به خواص بي نظيري كه دارد خيلي زود توانسته جايگاه خوبي در ميان سبد غذايي خانوارهاي ايراني پيدا كند.اما در اين بخش از سايت تهران چاي مي خواهيم در مورد طرز مصرف چاي سبز برايتان بيشتر توضيح دهيم تا شما بتوانيد به صورت كاملا صحيح اقدام به دم كردن و نوشيدن اين گياه جادويي نماييد , پس در ادامه مطلب با ما همراه  باشيد :

     

    در مورد روش مصرف چاي سبز توضيحات زيادي را مي توان در فضاي مجازي يافت , اما يكي از بهترين و اصولي ترين روش هاي بدني صورت است كه شما به ميزان لازم از اين گياه را درون قوري ريخته و سپس درون قوري را آبجوش خواهيد ريخت.بعد زا از اين كار بايد بين ۳ تا ۵۵ دقيقه صبر كنيد تا چاي  دم بكشد. دقت نماييد برخلاف مدل معمولي چاي اين محصول نيازي به دم كردن بروي حرارت كتري و يا شعله مشتقيم را ندارد و همينكه چند دقيقه درون قوري آبجوش باقي يماند مي توانيد آنرا ميل نماييد.رنگ دم كشيده چاي سبز لاغري به صورت فسفري و شفاف است  نبايد بگذاريد تيره و كدر شود.در اين حالت مي توان بهترين نتيجه را از فوايد چاي سبز انتظار داشت.

    طرز مصرف چاي سبز

    اما صحبت از خواص اين گياه شد. بايد بدانيد كه تا به امروز بر اسسا تحقيقاتي كه صورت گرفته متوجه شده اند اين گياه داراي ده ها خواص بي نظير بوده كه يكي از مهمترين انها چربي سوزي و كاهش وزن است و اصلا بسياري اين نوشيدني را با عنوان چاي لاغري در بازار مي شناسند.البته بايد عنوان كرد عزيزاني كه  براي كاهش وزن و چربي سوزي مي خواهند اقدام به مصرف اين نوع چاي بكنند بهترين نتيجه زماني رخ خواهد داد كه شما حداقل يك دوره سه ماهه را بتوانيد به صورت منظم و روزانه از اين گياه جادويي ميل نماييد.

    بايد بتوانيد طبق يك برنامه ريزي دقيق روزانه بين ۳ تا ۵ فنجان و نه بيشتر و نه كمتر از اين چاي در برنامه غذايي خود قرار دهيدو چه بهتر كه دو ساعت بعد از هر وعده غذايي اين كار صورت گيرد تا خللي در جذب آهن و ديگر مواد معدني موجود در غذاي شما ايجاد نكند.

    در كنار اين برنامه منظم بسيار مهم است كه شما به صورت صحيح روش مصرف چاي سبز را بدانيد و اجرا نماييد .در اين مورد توضيحاتي را در ابتداي متن  نوشتيم كه مي بايست دقيقا به همان صورت عمل نماييد .

    اگر بتوانيد در طول دوره اي كه در حين مصرف چاي سبز لاغري هستيد كمي فعاليت بدني خود را افزايش داده و از يك رژيم غذايي خوب هم استفاده نماييد مي توانيد خيلي زود نتايج انرا رد كاهش وزن خود مشاهده نماييد.

    روش مصرف چاي سبز

    تفاوتي كه در چاي سبز با چاي سياه وجود دارد در واقع در نوع فرآوري آنها بوده و همين امر موجب شده تا خواص بي نظير گياه در ان حفظ شود و شما بتوانيد نهايت استفاده را از آن داشته باشيد.اين گياه به دليل وجود مواد انتي اكسيدان بسيار قوي كه درون خود دارد مي تواند ميزان سوخت و ساز چربي ها را بالا برده و از طرف ميزان اشتها را كاهش دهد. همين امر مي تواند در طي يك دوره براي شما كاهش وزن خوبي را به همراه داشته باشد.

    در ميان برندهاي مختلفي كه در بازار مي توان يافت يكي از خوش نام ترين و محبوب ترين انها چاي سبز تيما است. ما اين محصول را براي علاقه مندان در سايت  قرار داده ايم و مي توانيد به يكي از روش هاي زير اقدام به تهيه آن نماييد :

    براي خريد چاي سبز همين الان بروي دكمه خريد پستي كليك كرده و براحتي سفارش خود را ثبت نماييد.

    همچنين مي توانيد به صورت تلفني با شماره ۰۹۳۵۹۴۸۲۳۲۴ تماس گرفته و سفارش خود را ثبت نماييد.

    در ضمن مي توانيد مشخصات پستي خود از  قبيل : آدرس پستي + كد پستي + نام محصول + نام گيرنده را به شماره ۰۹۳۵۹۴۸۲۳۲۴ پيامك دهيد و از اين طريق اقدام به ثبت سفارش خود كنيد.

    طرز مصرف چاي سبز تيما نيز دقيقا مانند ديگر مدل هاي چاي بوده و به همان طريقي كه رد بالا عرض كردمي مي توانيد براي نوشيدن ان اقدام نماييد. يكي از  دلايلي كه باعث شده تا برند تيما  نزد مشتريان محبوب تر باشد شايد وجود تركيبات بسيار عالي است كه رد محصول به كار رفته.اين تركيبات شامل گياهاني همچون : زعفران -زيره-كاسيا-به ليمو مي باشد و باعث شده تا خواص چاي سبز ففوق در لاغري بسيار قوي تر نسبت به ديگر مدل هاي آن باشد.

    اما از ديگر مزاياي نوشيدن اين گياه را مي توان در كنترل اعصاب و ايجاد حس آرامش دانست. يكي از مهمترين عوامل چاقي در افراد اين است كه دچار استرس هستند و اين استرس باعث  خواهد شد تا در خوردن غذا پرخوري نمايند. حال اگر بتوان ميزان استرس افراد را ماهش داد و آرامش را براي آنها به ارمغان آورد در واقع كمك بزرگي در كاهش وزن انها انجام داده ايم.

    شما عزيزان مي توانيد روزانه بين ۳ تا ۵ فنجان از اين نوشيدني بي نظير را با روشي كه توضيح داديم دم نموده و ميل كنيد.روش مصرف چاي سبز بسيار آسان  بوده و در عرض چند دقيقه قابل انجام است.

    طرز مصرف چاي سبز

     

    اما براي عزيزاني كه به دنبال رفع چين و چروك پوست خود هستند و مي خواهند پوستي شفاف و زيبا داشته باشند ما توصيه مي كنيم حتما از اين نوشيدني در برنامه غذايي خود استفاده نمايند. وجود مواد انتي اكسيدان  باعث خواهد شد تا پوشت شما همواره شاداب و زيبا باشد و از پيري زودرس نيز جلوگيري خواهد كرد.

     

    دقت داشته باشيد همانطور كه توضيح داديم از اين نوشيدني به ميزاني كه اعلتم شد مصرف نماييد و به هواي اينكه از اثرات و خواص آن بيشتر بهره مند شويد هيچگاه اقدام به مصرف بيش از اندازه اين چاي نكنيد چرا كه مي تواند براي شما عوارضي همچون اسهال و تهوع و سردرد به همراه داشته باشد.

    از خاصيت چاي سبز مي توان در كنرل فشار خون و كاهش ميزان كلسترول بدن نيز ياد كرد. اين نوشيدني براي جلوگيري از ابتلا به بيسماري هيا سرطاني نيز  بسيار مفيد و موثر بوده و مي تواند كليه راديكال هاي آزاد درون  خون را از بين ببرد. همچنين از ابتلا به ببيماري آلزايمر نيز جلويگري خواهد كرد.

    اگرذ مي خواهيد دچار بيماري هاي قلبي و عروقي نشويد و اگر مي خواهيد از بيماري هايي همچون پاريكنسون و بيماري هاي مفصلي در امان باشيد توصيه ما به شما نوشيدن اين گياه جادويي مي باشد.

     

       

     
     
     

    مقدار مصرف چاي سبز

    شنبه 30 بهمن 1395نويسنده: كيروش كبيري |

     

    يكي از بهترين و پر خاصيت ترين نوشيدني هاي گياهي كه مي توان براي بسيباري از موارد آنرا براي ديگران تجويز كرد چيزي نيست جز نوشيدني گياه چاي سبز.اين چاي با دارا بودن ده ها خواص بي نظير كه در دل خود جاي داده است به يكي از بي نظير ترين دم نوش هايي تبديل شده كه در نوع خود نظير ندارد.اما شايد براي بسياري از شما اين سوال بوجود آمده باشد كه مقدار مصرف چاي سبز بايد به چه اندازه باشد تا بتوانيم از تمام خواص ان بهرهمند شويم ؟

    در جواب بايد خدمتتان اعلام كنيم شما به صورت ميانگين بايد در طي روز بين ۳ تا ۵ فنجان چاي سبز لاغري بنوشيد تا بتوانيد در دراز مدت از تمام خواص بي نظير آن بهره مند شويد.البته برخي معتقد هستند كه ميزان مصرف چاي سبز در روز بايد به اندازه اي باشد كه بعد از هر وعده غذايي صورت گيرد كه اگر از  اين ديد هم نگاه كنيم تقريبا همان سه تا پنج فنجاني مي شود كه در بالا عنوان كرديم.

    اما چرا همه به دنيال نحوه مصرف و ميزان مصرف  اين گياه جادويي هستند ؟ با ما در سايت تهران چاي همراه باشيد تا به برخي از خواص چاي سبز در پايين  اشاره كنيم و بعد خواهيد فهميد چرا اين نوشيدني تا اين حد مورد توجه افرا واقع شده است :

    مقدار مصرف چاي سبز

    چاي سبز لاغري نوشيدني براي مبارهز با سرطان

    وجود آنتي اكسيدان هاي بسيار قوي كه در برگ هاي اين گياه قرار دادرد مي تواندبراي مبارزه با انواع بيماري هاي سرطاني بسيار مفيد باش. در ضمن در افراد سالم مي تواند باعث ايجاد مصونيت شود چرا كه اين آنتي اكسيدان ها با ورد به خون افراد باعث مي شوند تا تمامي راديكال هاي آزاد موجود در بدن از بين بروند. بايد بدانيد از مهمترين علت هاي بيماري سرطان وجود راديكال هاي آزاد در خون است.

    چاي لاغري  با وجود موادي به نام كاتچين مي تواند به خوبي براي مقابله با بيماري هاي سرطاني مفيد باشد. اما شايد بپرسيد اين ماده در ديگر چاي هاي يافت نمي شود ؟ ابتدا بايد بگوييم چاي سبز همان چاي سياه است اما نوع فراوري آنها با هم متفاوت است. در واقع هر دو از يك گياه مي باشند اما فرآيند تخمي بروي برگ هاي اين گياه باعث شده تا رنگ انها تيره  كدر شود و تبديل به همان چاي سياهي شود كه در هر خانه اي مي توان يافت. اين فرآيند تخمير باعث مي رگدد تا بسياري از خواص بي نظير درون برگ هاي اين گياه از بين رفته و يا بسيار كم شود.

    همانطور كه در بالا نيز توضيح داديم مقدار مصرف چاي سبز در روز بايد بين ۳ تا ۵ فنجان باشد اما براي اينكه بتوانيد بهترين نتيجه را دريافت كنيد علاوه بر  اينكه بايد به ميزان مناسبي از اين نوشيدني را در طي روز ميل كنيد بايد آنرا به طرز صحيح دم نماييد.نحوه دم كردن اين نوع چاي بر عكس مدل سياه ان بوده و اصلا نيازي نيست تا براي دم كردنش زكمان زيايد بگذاريم. كافيست تا به اندازه لازم از چاي سبز ار درون قوري ريخته و آبجوش را نيز به آن اضافه نماييد و تنها بين ۳ تا ۵ دقيقه صبر كنيم و اكنون مي توانيد اقدام به مصرف آن كرد.

    برخي معتقد هستند كه ميزان مصرف چاي سبز در روز براي افراد مختلف متفاوت است .البته تحقيقات نشان داده بين سه تا پنج فنجان  را تقريبا تمامي افراد  مي توانند مصرف نمايند. دقت نمايدي اگر در چند روز اول با اين ميزان كه اعلام كردي مصرف كرديد و احساسا سردرد و يا اسهال داشتيد بايد به اندازه يك تا دو فنجان از مقداري كه اعلام نمديم كاسته و در حقيق روزانه بين دو تا سه فنجان مصرف نماييد.

     

    اما اگر به بازار سري زده باشيد قطعا با برندها و محصولات مختلفي روبرو شده ايد كه همگي به ارائه اين محصول پرداخته اند. يكي از برترين و معتبرترين برندهاي توليد كننده اين محصول برند تيما است. شما مي توانيد چاي تيما را همين الان از طريق فروشگاه ما خريد نماييد. علت محبوبيت اين برند به خاطر طعم و عطر و نوع تركيباتي است كه در ان به كار رفته است.

    تركيباتي همچون زيره -كاسيا-به ليمو-زعفران باعث شده است تا طعمي بسيار متفاوت از اين نوشيدني مشاهده نماييم.براي تهيه ان مي توانيد به يكي از روش هاي زير عمل نماييد :

    كافيست تا بروي دكمه خريد پستي در زير كليك كرده و سفارش خود را ثبت نماييد.

    مي توانيد جهت خريد چاي سبز تيما با شماره تلفن ۰۹۳۵۹۴۸۲۳۲۴ تماس گرفته و به صورت تلفني اقدام به ثبث سفارش نماييد.

    همچنين مي توانيد مشخصات خود از قبيل آدرس كامل پستي + كد پستي + نام گيرنده + نام محصول را به شماره ۰۹۳۵۹۴۸۲۳۲۴ پيامك دهيد.

    ميزان مصرف چاي سبز در روز

    اما از ديگر فوايد چاي سبز مي توان به كاهش چربي ها اشاره كرد . اصلا بسياري از افراد اين محصول را با عنوان چاي لاغري مي شناسند و به اين خاطر اقدام به  مصرف ان مي كنند.

    از ديگر مزاياي اين نوشيدني مي توان به درمان بيماري هاي آلزايمر اشاره كرد . همچنين براي افرادي كه دچار قند خون هستند نيز بسيار مفيد است. با مصرف منظم چاي سبز مي توانيد ميزان كلسترول خون خود را كنترل نماييد.

     

    افرادي كه به دنبال جواني و شادابي پوشت خود مي باشند ما توصيه مي كنيم حتما مقدار مصرف چاي سبز در روز را به صورت منظم انجام دهند . مواد انتي اكسيدان درون برگ هاي اين گياه مانع از پيري زودرس و چين و چروك خواهد شد. شما با استفاده از نوشيدن اين چاي مي توانيد پوستي شفاف تر و زيبا تر داشته باشيد.

    برچسب ها : ,

ورود کاربران

آخرین مطالب ارسالی

خبرنامه

مطالب پربازدید

آرشیو

آمار بازدید